Počínaje středou 22. 2. 2017 přidáváme lekci cvičení pro nastávající maminky:), kterou povede naše nová lektorka Karin, certifikovaná dula. Lekce budou zaměřeny na práci s tělem u porodu, aby se maminkám dobře rodilo, v těhotenství je nebolela je záda, neotékaly jim nohy a nezhoršovaly se křečové žíly. Nastávající maminky se kromě jiného se naučí správně dýchat a tím šetřit energií u porodu. Samozřejmou součástí lekcí bude relaxace.
další příspěvek předchozí příspěvek