Novinky

ONLINE lekce

Arnold

Jak bude vše probíhat? Napište nám, že se chcete zúčastnit, a my Vám pošleme odkaz na skupinu na facebooku. Ve skupině přenášíme lekci v podobě živého vysílání :).

Online lekce je zdarma, ale budeme moc rádi, když…

Číst dále

nedělní speciály !!!

Arnold

Rezervace předem nutná!

alternativní text
alternativní text

Číst dále

Jak mít šťastná záda

Arnold

Další z našich speciálů :-) Workshop je připraven na neděli 3.3., od 17 do 19 hodin. Lekci vede Katka. Zaměříme se na správný sed v kanceláři, správné stereotypy při běžných pohybech a kompenzaci celodenního…

Číst dále

ZAOSTŘENO na záda nový kurz únor 2018

Arnold

Otevíráme další kurz zaměřený na prevenci a terapii bolesti zad (především beder a krční části páteře), kompenzaci nesprávného zatěžování pohybového systému (např. dlouhodobé sezení u PC) a podporu správných…

Číst dále

SEBEOBRANA pro ženy

Arnold

Od února 2018 znovu můžete navštěvovat KURZ REÁLNÉ SEBEOBRANY pro ženy :-) Naučíte se jak rozeznat nebezpečí a jak se zachovat, jak řešit krizové situace (fyzický útok, domácí násilí, znásilnění…) za použití věcí…

Číst dále

SEBEOBRANA PRO DĚTI ZNOVU

Arnold

Protože první lekce byla velmi úspěšná, na sobotní dopoledne 13.5. 2017 jsme opět připravili pro děti lekci sebeobrany, na které se naučí řešit krizové situace a základní prvky sebeobrany. Dvouhodinovým programem s…

Číst dále

Movimiento - Škola pohybu

Arnold

Našemu maskotovi, který už dávno není malým bernardýnkem, končí exkluzivní smlouva s naším studiem a zůstává pouze na půl úvazku. Získal totiž další angažmá, a to v projektu Movimiento – Škola pohybu, který vznikl…

Číst dále

MOTÝLKY FUNKY DOG :)

Arnold

Nově u nás můžete zakoupit krásné barevné motýlky FUNKY DOG:-), které pejskům nejen sluší, ale i pomáhají, protože 30% z ceny těchto krásných doplňků připadne na pejsky v nouzi. Motýlky jsou ve 4 velikostech, je…

Číst dále

CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA II

Arnold

Jsme velmi rádi, že KURZ CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA se velmi povedl a protože zájem o cvičení nejen podle Ludmily Mojžíšové přesáhl kapacitu našeho sálu, kurz otevíráme znovu, a to počínaje nedělí 2.4. 2017. Kurz…

Číst dále

TWERK

Arnold

Na nedělní večer 26.3. 2017 je pro Vás připraven taneční workshop pod vedením zkušené tanečnice a lektorky TWERKu Magdaleny Klanicové. Přijďte se naučit krásné ženské choreografie a zpevnit svaly zejména na břiše…

Číst dále