Novinky

SEBEOBRANA PRO DĚTI

Arnold

Na nedělní dopoledne 26.3. 2017 jsme připravili pro děti lekci sebeobrany, na které se naučí řešit krizové situace a základní prvky sebeobrany. Dvouhodinovým programem s názvem „Cizinec“ děti ve věku 7–10 let…

Číst dále

MEDITAČNÍ PODVEČER

Arnold

V neděli 26.3. 2017 od 16.00 můžete v našem studiu strávit příjemný meditační podvečer s alternativní terapeutkou, která při své práci vystupuje pod jménem Anael Phill. Lektorka Vám pomůže uvolnit stres a napětí z…

Číst dále

PARTNER WORKOUT

Arnold

Na neděli 19.3. 2017 je připraven PARTNER WORKOUT – posilování ve dvojicích zábavnou formou. Lekci vede Katka:-) Začínáme od 17.30, lekce trvá 90 minut. Přivítáme všechny dvojice, váhové, výškové či jakékoliv jiné…

Číst dále

Yoga rehab II. s Katkou

Arnold

Na neděli 26. 2. 2017 je pro Vás připravena speciální lekce zahrnující to nejlepší z lekce zdravých zad a power yogy včetně praktických tipů do každodenního života. Začínáme v 17.00 hodin, lekce bude trvat do 19:00…

Číst dále

CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA 2017

Arnold

Další novinkou našeho studia je kurz cvičení pánevního dna:-) Naše skvělá lektorka Anežka Maliňáková se bude věnovat ženám, které mají problém s otěhotněním, ženám po porodu, ženám, které trápí různé gynekologické…

Číst dále

TWERK

Arnold

Od února 2017 pro pro vás otevíráme kurz TWERKU:) pod vedením naší nové lektorky Magdalény Klanicové! Ukázková lekce ZDARMA se bude konat ve čtvrtek 26. 1. od 19:30, kurz začíná následující čtvrtek 2.2., opět od 19…

Číst dále

DVOUHODINOVKA YOGA REHAB

Arnold

Na svátek studentů 17. 11. jsme si pro Vás připravili exkluzivní akci! Dvouhodinovku spojující to nejlepší z lekce zdravých zad a power yogy pod vedením naší lektorky Katky. Naučíte se i praktické tipy do…

Číst dále

Kurz salsy pro páry!

Arnold

Jsme vždy rádi, když můžeme plnit vaše přání! Tentokrát vycházíme vstříc těm, kteří projevili zájem o kurz salsy:-) Kurz zahrnuje 6 lekcí trvajících 90 minut, naučíte se principy tanečního pohybu salsy, vedení a…

Číst dále

Lekce zdravá záda

Arnold

Vzhledem k mateřským povinnostem naší lektorky Anežky (které MOC GRATULUJEME k dnešnímu narození dcery Kačenky! :)) se bude lekce zdravá záda dočasně konat pod vedením lektorky Katky takto:

sudý týden: pondělí 18…

Číst dále

KURZY - podzim 2016

Arnold

Na nový školní rok jsme si pro Vás připravili 3 kurzy pro dospělé klienty a 1 kurz pro děti: KURZ SEBEOBRANY, KURZ ladyBOXU, KURZ HOT LATINA a KURZ ZDRAVÉHO POHYBU PRO DĚTI. Na ukázkové openclassy doporučujeme…

Číst dále